健康によい環境

　３年生が保健の学習で，健康と環境について学んでいました。室内の換気や採光など，周囲の環境はもちろん，テレビやパソコン，ゲーム機の画面を見るときの近さや姿勢についても「健康によいかどうか」という観点で話し合っていました。メディアの時間は長時間にならないことや寝る１時間前にはブルーライトを浴びないようにすることなど，気をつけることがたくさんありました。集中しすぎて疲れた時は，「う～ん」と背伸びをするといいようです。